facebook
google plus
UZDROWISKO

Zestaw ćwiczeń przy biurku dla zapracowanych

KROPLA WIEDZY - ZESTAW ĆWICZEŃ PRZY BIURKU DLA ZAPRACOWANYCH

Ciągłe napięcie, stres, deadline’y? Znacie to? W tych warunkach ciężko pamiętać o tym co najważniejsze - naszym zdrowiu. A ono też potrzebuje naszego czasu i uwagi. Aby pokazać istnienie poważnego problemu jakim jest pracoholizm na 12 sierpnia ustanowiono Dzień Pracoholika. Pracoholizm nie jest bowiem zdrowy i tak jak każde inne poważne uzależnienie może wyniszczać psychicznie i fizycznie. W naszym artykule na blogu "Kropla wiedzy" przypominamy wszystkim którzy pracują dużo i intensywnie przed komputerem jak powinna wyglądać prawidłowa postawa podczas pracy przy biurku oraz jakie ćwiczenia w przerwach zalecają nasi fizjoterapeuci. Zapraszamy do lektury: TUTAJ.

 

 

 

<< Wróć do poprzedniej strony