facebook
google plus
UZDROWISKO

Rzuć palenie - warto!

   

Każdy moment jest dobry na rzucenie palenia. A już szczególnie 31maja, ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) Dniem Bez Papierosa. Aby zwiększyć motywację do walki z nałogiem, warto uświadomić sobie związane z tym korzyści.  A jest ich wiele, począwszy od korzyści widocznych dla naszego otoczenia takich jak ładniejsza cera, włosy, paznokcie czy świeży oddech, po te mniej widoczne, a jeszcze ważniejsze, korzyści zdrowotne.  Im dłuższy jest okres czasu bez papierosa tym są one większe i liczniejsze.
Zapoznajcie się z poniższą infografiką i zapomnijcie o papierosach!