Neuralgia międzyżebrowa to bolesne schorzenie, które dotyka zarówno osoby młode jak i starsze. Objawia się ostrym, przeszywającym bólem w okolicy klatki piersiowej – często po jednej stronie. Ból może mieć charakter piekący, kłujący lub rozrywający, a jego nasilenie wzrasta podczas głębokiego wdechu, kaszlu czy kichania. Dolegliwość ta znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie i obniża komfort życia

Co to jest neuralgia międzyżebrowa?

Neuralgia międzyżebrowa to ból spowodowany podrażnieniem lub uszkodzeniem nerwów międzyżebrowych, które przebiegają w przestrzeniach między żebrami. Nerwy te odpowiadają za unerwienie skóry klatki piersiowej, pleców, nadbrzusza oraz mięśni międzyżebrowych.

Ból zazwyczaj nasila się podczas czynności takich jak:

• głęboki oddech,
• kaszel,
• kichanie,
• ziewanie.

Dzieje się tak dlatego, że w tych momentach klatka piersiowa się rozszerza, a mięśnie międzyżebrowe rozciągają się, powodując dodatkowe podrażnienie nerwów.

Przyczyny neuralgii międzyżebrowej

Neuralgia może mieć różnorodne podłoże. Do najczęstszych przyczyn należą:

• Urazy mechaniczne klatki piersiowej – złamania, stłuczenia żeber, urazy mostka (np. podczas upadku, jazdy na rowerze czy nartach).
• Stany zapalne – infekcje układu kostnego lub mięśniowo-szkieletowego w obrębie klatki piersiowej.
• Ucisk na nerw – w obrębie kręgosłupa lub w miejscu wyjścia korzeni nerwowych.
• Zakażenia – m.in. półpasiec czy borelioza.
• Zaburzenia metaboliczne – np. cukrzyca, która sprzyja uszkodzeniom nerwów.
• Toksyny – nadużywanie alkoholu, zatrucie tlenkiem węgla.
• Działania niepożądane leków – niektóre środki, np. stosowane w leczeniu gruźlicy.

Objawy neuralgii międzyżebrowej

Do najczęściej występujących objawów należą:

• ograniczona ruchomość klatki piersiowej.
• ostry, przeszywający ból w klatce piersiowej,
• ból promieniujący do pleców lub nadbrzusza,
• nasilenie bólu przy kaszlu, kichaniu czy głębokim wdechu,
• mrowienie, drętwienie lub pieczenie wzdłuż przebiegu nerwów.

Objawy te bywają mylone z chorobami serca lub płuc, dlatego prawidłowa diagnostyka jest kluczowa.

Diagnostyka neuralgii międzyżebrowej

Rozpoznanie schorzenia opiera się głównie na wywiadzie lekarskim oraz badaniu fizykalnym. Lekarz ocenia charakter bólu i czynniki nasilające objawy.

W razie wątpliwości mogą być zlecone dodatkowe badania, takie jak:

• badania laboratoryjne (np. w kierunku infekcji czy cukrzycy).
• RTG lub tomografia komputerowa klatki piersiowej,
• rezonans magnetyczny kręgosłupa.

Leczenie neuralgii międzyżebrowej

Dobór metody leczenia zależy od przyczyny dolegliwości. Najczęściej stosuje się:

• Fizjoterapię – terapia manualna, ćwiczenia rozluźniające, zabiegi fizykalne, kinesiotaping.
• Farmakoterapię – leki przeciwbólowe, przeciwzapalne, rozluźniające mięśnie, a w cięższych przypadkach blokady nerwów.
• Leczenie choroby podstawowej – np. kontrola cukrzycy, eliminacja ogniska zapalnego czy leczenie infekcji wirusowych.

Jak zapobiegać neuralgii międzyżebrowej?

Aby zmniejszyć ryzyko nawrotu bólu międzyżebrowego, warto wdrożyć kilka zdrowych nawyków:

• unikanie urazów mechanicznych,
• dbanie o zdrowy kręgosłup,
• regularna aktywność fizyczna i rozciąganie mięśni,
• zdrowa, zbilansowana dieta,
• techniki relaksacyjne wspierające redukcję stresu.

Podsumowanie

Neuralgia międzyżebrowa to schorzenie, które może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie. Choć objawia się silnym bólem w klatce piersiowej, przyczyną problemu nie zawsze są same żebra – czasem źródłem jest kręgosłup lub choroba ogólnoustrojowa.

Wczesna diagnoza i odpowiednie leczenie (fizjoterapia, farmakoterapia, terapia manualna) pozwalają skutecznie zredukować ból i zapobiec nawrotom.

Jeśli podejrzewasz u siebie neuralgię międzyżebrową – nie czekaj!

Skorzystaj z pomocy specjalistów w naszym centrum rehabilitacji

W Centrum Rehabilitacji Swoszowice pomagamy wrócić do pełnej sprawności. Skontaktuj się z nami, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.

Źródło zdjęcia: Image by Freepik.com