Zapraszamy na kolejny wpis z cyklu „Kropla wiedzy”, w którym przybliżamy nowoczesne i skuteczne metody fizjoterapii dostępne w naszym Centrum. Dziś przyglądamy się wibroterapii – zabiegowi, który łączy działanie przeciwbólowe, regeneracyjne i wspomagające układ krążenia oraz oddechowy.

Czym jest wibroterapia?

Wibroterapia jest formą terapii leczniczej i profilaktycznej, zaliczanej do zabiegów fizykoterapeutycznych, wykorzystującą wyselekcjonowane drgania mechaniczne.

Głównym celem wibroterapii jest redukcja bólu o różnej etiologii oraz poprawa krążenia. Ponadto specjaliści stosują ją również jako przygotowanie do ćwiczeń (kinezyterapii), ponieważ mięśnie wykazują wówczas odpowiedź na tzw. toniczny odruch wibracyjny.

Dla kogo przeznaczona jest wibroterapia?

Wibroterapia znajduje szerokie zastosowanie w leczeniu schorzeń przewlekłych. Co więcej, doskonale sprawdza się ona zarówno w profilaktyce, jak i w odnowie biologicznej. Zabieg ten jest szczególnie polecany osobom, które zmagają się z:

• Dolegliwościami bólowymi układu ruchu takimi jak bóle kręgosłupa (odcinka szyjnego, piersiowego czy lędźwiowego), bóle stawów oraz chroniczne napięcia mięśniowe, a ponadto zaburzeniami krążenia i obrzękami: uczuciem „ciężkich nóg”, zastojami limfatycznymi oraz obniżoną mikrocyrkulacją krwi.
• Schorzeniami układu oddechowego, w szczególności problemami z odkrztuszaniem zalegającej wydzieliny (m.in. w przebiegu POChP, mukowiscydozy czy po przebyciu infekcji oddechowych, takich jak COVID-19).
• Przeciążeniem i zmęczeniem. Zabieg ten skutecznie pomaga w stanach wyczerpania fizycznego po intensywnym treningu, a także łagodzi objawy stresu, zaburzenia snu, trudności z koncentracją czy stany niepokoju.
• Potrzebą przygotowania do ćwiczeń, dlatego zabieg zalecany jest pacjentom w trakcie kinezyterapii, u których wymagana jest wstępna aktywacja i wzmocnienie mięśni.

Jak wygląda przebieg zabiegu wibroterapii?

Zabieg jest całkowicie bezinwazyjny, bezbolesny i bezpieczny dla pacjenta, a jego przebieg można opisać w kilku prostych krokach:

1. Przygotowanie pacjenta. Na początku pacjent zajmuje komfortową pozycję – leżącą (na plecach lub na brzuchu, np. w przypadku programu Oxy) bądź siedzącą, w zależności od obszaru poddawanego terapii. Ponadto zabieg nie wymaga specjalnego stroju medycznego, dlatego zalecamy po prostu wybór wygodnego, niekrępującego ruchów ubrania.
2. Dopasowanie powierzchni aplikacyjnych. Fizjoterapeuta dostosowuje kształt i ułożenie modułów aplikacyjnych urządzenia bezpośrednio do potrzeb terapeutycznych pacjenta oraz miejsca objętego zabiegiem.
3. Uruchomienie dedykowanego programu. W zależności od wskazań lekarskich włączany jest jeden z trzech programów (Cardio, Neuro lub Oxy), generujący wyselekcjonowane drgania mechaniczne o odpowiednio dobranej częstotliwości i intensywności.
4. Czas trwania. Sesja zabiegowa trwa dokładnie 30 minut. W tym czasie pacjent odczuwa przyjemne, rytmiczne drgania, które wprawiają tkanki w mikrooscylacje, wywołując efekt odprężenia i ulgi.

Jak działa wibroterapia?

Odpowiednio dobrane drgania mechaniczne wywierają wszechstronny, pozytywny wpływ na wiele układów w naszym ciele:

Redukcja bólu: Stosowanie drgań mechanicznych skutecznie zmniejsza odczuwanie bólu mięśniowego, chronicznego oraz neuropatycznego. Dzieje się tak, ponieważ wibracje stymulują receptory powierzchniowe i głębokie, w efekcie ograniczając przewodnictwo impulsów bólowych do rdzenia kręgowego.

Wpływ na układ krążenia. Pozytywne działanie wiąże się z produkcją tlenku azotu przez śródbłonek tętniczy w odpowiedzi na wibrację. W efekcie tlenek azotu powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych (wazodylatację) i zwiększony przepływ krwi. To i wibracja mięśni szkieletowych przekładają się ponadto na wspomaganie drenażu układu naczyniowego i limfatycznego. Dzięki temu w terapii tej obserwuje się także wzrost mikrokrążenia oraz przepływu płynu w skórze.

Choroby układu oddechowego: Ponadto wibroterapię stosuje się także w chorobach układu oddechowego. Wibracje mechaniczne aplikowane w okolicy klatki piersiowej, powodują oscylacje jej ścian, dodatkowo wspomagając przemieszczanie śluzu i odkrztuszanie plwociny.

Wibroterapia w Centrum Rehabilitacji Swoszowice – Programy i Zastosowanie

W naszym Centrum Rehabilitacji korzystamy z aparatu przekazującego bodziec wibracyjny poprzez powierzchnie aplikacyjne, których kształt można dostosować do potrzeb terapii. Istnieje możliwość przeprowadzenia zabiegu z zastosowaniem trzech programów: Cardio, Neuro i Oxy. Program dobierany jest w zależności od wskazań. Czas trwania zabiegu wynosi 30 min.

Program Cardio

Stosowany jest do zwiększania przepływu krwi w tętnicach, zmniejszenia ich sztywności i poprawy funkcji śródbłonka naczyń krwionośnych, wykorzystując do tego wibroterapię o niskiej intensywności.

Wskazaniami do terapii z użyciem programu Cardio są:

• poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego,
• przemęczenie po intensywnym wysiłku fizycznym,
• tendencja do przyspieszonej akcji serca na tle stresowym (po wykluczeniu wad serca).

Program Neuro

Program ten generuje bodziec wibracyjny, który selektywnie pobudza pierwotne zakończenia wrzecion mięśniowych, wywołując ich aktywację i wzmocnienie. Ponadto działa on przeciwbólowo oraz zmniejsza dolegliwości związane z obniżoną koncentracją i zaburzeniami neuropoznawczymi. Z tego powodu specjaliści polecają go pacjentom z dolegliwościami m.in. kręgosłupa, a także jako masaż relaksacyjny.

Wskazaniami do zabiegu są:

• dolegliwości bólowe układu ruchu i zmęczenie,
• dolegliwości kręgosłupa,
• zaburzenia snu,
• złe samopoczucie, niepokój i pobudzenie,
• trudności z koncentracją i pamięcią.

Program Oxy

Poprawia wydolność układu oddechowego. W tym przypadku zabieg wymaga pozycji leżenia na brzuchu, dzięki czemu zwiększa elastyczność ścian klatki piersiowej i poprawia objętość oddechową.

Wskazaniami do zabiegu są:

• uczucie duszności i ciężaru w klatce piersiowej,
• wspomagająco przy fizjoterapii oddechowej w schorzeniach tj. POChP, mukowiscydoza, COVID-19.

Przeciwwskazania do zabiegu wibroterapii

Pomimo wielu pozytywnych wskazań zdrowotnych przed przystąpieniem do zabiegu należy wykluczyć przeciwwskazania.

Przeciwwskazaniami do zabiegu są:

• stan po świeżo przebytym zawale serca i udarze mózgu,
• daleko posunięte zmiany chorobowe naczyń krwionośnych (miażdżyca, tętniaki, zakrzepica),
• stan po zabiegach operacyjnych do momentu pełnego wygojenia ran,
• masaż w okolicy wszczepionego stymulatora serca,
• ostre stany zapalne i infekcje (podwyższona temperatura, gorączka),
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze,
• ostry rzut stwardnienia rozsianego,
• epilepsja,
• jamistość rdzenia,
• stany po złamaniu kości i przerwaniu ciągłości tkanek (mięśni, ścięgien i więzadeł) do czasu pełnego zrostu,
• krwotoki, przerwanie ciągłości skóry,
• aktywny proces nowotworowy,
• ciąża i połóg.

Właśnie dlatego w naszym Centrum Rehabilitacji zabieg wibroterapii poprzedza wcześniejsza konsultacja z lekarzem, która pozwala bezpiecznie wykluczyć przeciwwskazania i dobrać odpowiedni program terapii do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Chcesz skorzystać z wibroterapii?

Jeżeli chcesz skorzystać z zabiegu wibroterapii, skontaktuj się z Rejestracją Centrum Rehabilitacji Swoszowice i umów się na bezpłatną konsultację lekarską kwalifikującą do zabiegów.