facebook
google plus
UZDROWISKO

Gotowi na narty?

GOTOWI NA NARTY? 

   

   Ruszył już sezon narciarski, przed nami kilka miesięcy białego szaleństwa na polskich i zagranicznych stokach. Co roku miliony Polaków zakładają narty i deski snowboardowe i szusują. Są wśród nich osoby, które na co dzień prowadzą aktywny tryb życia i utrzymują stałą dobrą formę fizyczną. Nawet dla nich jednak wizyta na stoku narciarskim, bez wcześniejszego odpowiedniego przygotowania, może zakończyć się bolesną kontuzją. Co zaś z tymi, którzy przez cały rok prowadzą siedzący tryb życia i pracy, a ich aktywność fizyczna wybitnie rośnie wyłącznie w sezonie zimowym, podczas kilkukrotnej wizyty na stoku? O tym co powinniśmy robić, aby w pełni cieszyć się zimowymi aktywnościami przeczytacie na naszym blogu "Kropla wiedzy". Link do artykułu: TUTAJ.

 

<< Wróć do poprzedniej strony