Pakiety
Pakiety „Zdrowie” to odwzorowanie popularnej kuracji uzdrowiskowej w atrakcyjnej cenie. W pakiecie znajdziesz optymalne połączenie zabiegów rehabilitacyjnych na wiele schorzeń oparte o lecznicze i regeneracyjne właściwości kąpieli siarczkowych – największego bogactwa Uzdrowiska Kraków Swoszowice. Dobrane przez lekarza dodatkowe zabiegi wzmacniające działanie wód leczniczych, w szczególności z zakresu fizykoterapii oraz hydroterapii pozwalają szybko odczuć ulgę w dolegliwościach bólowych.
5 dni zabiegowych – 15 zabiegów, w tym:
– wizyta lekarska*
– 5 kąpieli siarczkowych lub 5 borowinowych okładów APS,
– 5 zabiegów z zakresu fizykoterapii,
– 5 zabiegów uzupełniających** z zakresu np. hydroterapii, masażu czy kinezyterapii, w zależności od zaleceń lekarskich
10 dni zabiegowych – 30 zabiegów, w tym:
– wizyta lekarska*,
– 10 kąpieli siarczkowych lub 10 borowinowych okładów APS,
– 10 zabiegów z zakresu fizykoterapii,
– 10 zabiegów uzupełniających** z zakresu np. hydroterapii, masażu czy kinezyterapii, w zależności od zaleceń lekarskich
- Cena:
- 690 zł / pakiet tygodniowy
- 1200 zł / pakiet dwutygodniowy
*W celu skorzystania z zabiegów balneologicznych konieczne jest przedstawienie na wizycie lekarskiej wyników podstawowych badań: morfologia krwi, OB i mocz ogólny z ostatnich 6 miesięcy, EKG z ostatnich 3 miesięcy.
**Uwaga: Pakiety “Zdrowie” nie obejmują: kąpieli perełkowej z olejkiem eterycznym, masażu podwodnego ręcznego, masażu klasycznego całościowego, masażu antystres, masażu relaksacyjnego całego ciała, masażu sportowego, lampy UVB 311 nm, terapii indywidualnych i metodami specjalnymi.
Rehabillitacja po przebytej chorobie COVID-19
Pakiet rehabilitacji pocovidowej
Jeżeli obserwujesz u siebie:
- problemy z oddychaniem,
- zmniejszoną sprawność organizmu,
- zmniejszoną tolerancję wysiłkową,
- bóle mięśniowo-stawowe,
- zaburzenia lękowe i depresyjne,
skorzystaj z oferty ambulatoryjnego leczenia rehabilitacyjnego po COVID-19.
Pakiet obejmuje:
- EKG,
- konsultację lekarską*,
- 40 zabiegów indywidualnie dobieranych do potrzeb pacjenta w tym:
– 10 x masaż 20 min. z oklepywaniem i opukiwaniem klatki piersiowej oraz drenażem ułożeniowym,
– 10 x hydroterapia relaksacyjna,
– 10 x zabiegi balneoterapeutyczne – kąpiele siarczkowe, kąpiele w zawiesinie borowinowej lub okłady APS,
– 10 sesji 45 min. – ćwiczenia oddechowe i na dotlenienie organizmu, ogólnousprawniające oraz trening wytrzymałościowy na świeżym powietrzu lub w sali gimnastycznej połączony z instruktażem dalszego postępowania oraz elementami relaksacji.**
- Cena:
- 3600 zł / pakiet
* Na wizycie lekarskiej kwalifikującej do leczenia wymagane są następujące wyniki badań: morfologia krwi, OB i mocz ogólny (nie starsze niż 6 m-cy).
**Proponowane 45 minutowe zajęcia z fizjoterapeutą obejmować będą:
– Ćwiczenia oddechowe tj. ćwiczenia wydłużonego wydechu, ćwiczenia oddychania przeponowego, ćwiczenia zwiększające ruch oddechowy dolnożebrowy, ćwiczenia oddechowe z oporem oraz ćwiczenia rozluźniające i relaksujące.
Regularnie praktykowane ćwiczenia oddechowe mają za zadanie wzmocnić i usprawnić pracę mięśni oddechowych, poprawić wentylacje płuc, zwiększyć ruchomość klatki piersiowej i przepony, zmniejszyć wydatek energetyczny przy oddychaniu, wspomóc ewakuację zalegającej wydzieliny z dróg oddechowych, zmniejszyć nasilenie duszności i uczucia zmęczenia oraz poprawić tolerancję wysiłku.
– Ćwiczenia fizyczne tzn. trening wytrzymałościowy na cykloergometrze, trening marszowy z kijkami na terenie Parku Zdrojowego, ćwiczenia oporowe, izometryczne oraz ćwiczenia ogólnousprawniające z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu do ćwiczeń (piłki rehabilitacyjne, taśmy oporowe, poduszki sensomotoryczne itp.).
Odpowiednio dobrana, kontrolowana aktywność ruchowa pozwoli poprawić ogólną kondycję fizyczną, złagodzić duszność, wzmocnić siłę mięśni, usprawnić równowagę i koordynację ruchową.
– Edukacja pacjenta mająca na celu zwiększenie świadomości dotyczącej powikłań związanych z przebyciem Covid-19 oraz pokazanie sposobów radzenia sobie z nimi, tak aby ograniczyć ich wpływ na codzienne funkcjonowanie.
– Sesje relaksacyjne w oparciu o wykorzystanie dostępnych metod relaksacyjnych tj. progresywna relaksacja mięśni (Trening Jacobsona) oraz Trening autogenny Schulza.
Regularnie praktykowanie konkretnych technik relaksacyjnych pomoże rozluźnić ciało i umysł, uspokoić myśli oraz odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę.
W trakcie zajęć z fizjoterapeutą zostanie wykonany test oceny tolerancji wysiłku fizycznego (6 MST), test oceny natężenia objawów duszności (skala Borga, mMRC) oraz zmęczenia (MFIS).
Szybka regeneracja
Pakiety DAY SPA
Pakiety DAY SPA to sposób na szybką regenerację organizmu. Odprężająca kąpiel z dodatkiem wody siarczkowej ma kojący wpływ na skórę, a dodatkowy masaż rozluźnia mięśnie, niweluje bóle głowy i pleców i poprawia krążenie krwi.
W skład pakietu wchodzą:
Profilaktyczna kąpiel siarczkowa* 15 min.
Masaż hydro-jet 20 min.
*kąpiel siarczkowa o mniejszym stężeniu
W skład pakietu wchodzą:
5 x Profilaktyczna kąpiel siarczkowa* 15 min.
5 x Masaż hydro-jet 20 min.
*kąpiel siarczkowa o mniejszym stężeniu
- Cena:
- 120 zł / Pakiet "Złoto Swoszowic"
- 575 zł / Pakiet "Złoto Swoszowic Premium"